Większość cieni w tym życiu bierze się stąd,
że sam zasłaniasz sobie światło.
Ralph Waldo Emerson
For Flow Terapia i Rozwój
Izabela Chludzińska
O mnie
Nazywam się Izabela Chludzińska. Jestem psychologiem, psychoterapeutą i pedagogiem. Moją metaforą psychoterapii i związanej z nią pracy nad sobą jest podróż - podróż do siebie.
To, co zwykle decyduje o sięgnięciu po pomoc specjalisty, to doświadczanie cierpienia w jakimś obszarze życia. Może być ono związane z nagłym kryzysem, może towarzyszyć mu od lat. Czasami motywacja ta związana jest z ciekawością samego siebie i chęcią lepszego rozumienia siebie i świata. Każdy punkt wyjścia jest dobry i każdy skłania do rozwoju.
Na kryzysy w swoim życiu patrzę jak na dar – swoiste zaproszenie do podróży w głąb siebie, by odkryć to, co dotychczas było dla mnie niedostępne, by lepiej rozumieć siebie i innych, by odważać się żyć w zgodzie ze sobą i w poszanowaniu świata wokół mnie.
Zapraszam Cię na spotkanie ze mną i podróż do siebie.
W pracy korzystam przede wszystkim z założeń terapii Gestalt, bo w tym nurcie kształciłam się w Szkole Trenerów i Psychoterapeutów pracujących z dorosłymi w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie. Tu w roku 2001 uzyskałam Certyfikat Trenera, a w 2003 - Certyfikat Psychoterapeuty wydanego przez ITG i Polskie Stowarzyszenie Psychologów Praktyków.
Moje inspiracje to także psychologia głębi Junga, teoria poziomów świadomości Davida R. Hawikinsa, a także neuropsychologia i psychologia pozytywna, której wartość doceniłam podczas studiowania psychologii - specjalność Psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie SWPS. Wraz z ich ukończeniem w 2017 r. zmienił się profil mojej pracy. Wcześniej była to głównie praca z grupami w obszarze szkoleń z umiejętności psychospołecznych, teraz jest to praca terapeutyczna w kontakcie indywidualnym.
Systematycznie szkolę się i doskonalę kompetencje zawodowe oraz dbam o swój rozwój osobisty. W gabinecie psychologicznym korzystam z różnych metod, które sprzyjają zdrowiu i rozwojowi w każdym jego wymiarze, także duchowym. Korzystam m.in. z metod Nonviolent Communication, które poznałam w roku 2020 podczas studiów Porozumienie bez Przemocy Marshalla B.Rosenberga w Collegium Civitas w Warszawie.
Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji u superwizorów rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, którego jestem członkiem oraz przez Europejskie Towarzystwo Terapii Gestalt (EAGT).
